室內甲醛致癌又致敏，五大清除要點
室內的頭號健康殺手－甲醛(一級致癌物)，不僅會刺激呼吸道，多項研究指出長期吸入過量甲醛甚至會增加致癌風險，充分證明甲醛會引發鼻咽癌、鼻竇癌、肺癌及血癌「白血病」。
甲醛的特色一種具有刺激性的透明氣體，被大量應用於工業材料中，凡舉家中的生活用品、家具、裝潢建材、衣服布料都會含有甲醛。
甲醛會自然的釋放到環境中，而釋放週期長達數年，長期吸入對人體健康有害，因此我們可以做哪些事情來清除室內甲醛呢？
甲醛對身體的為害
人體對甲醛其實很敏感，只要接觸到稍微超標眼睛黏膜和呼吸道就馬上會有不舒服的感覺， 上呼吸道也會因為伺機而開始咳嗽。
如果是長期暴露在甲醛超標的環境下 ，過量的甲醛會慢慢對心肺功能身體的神經系統造成傷害， 甚至會導致器官衰竭進而死亡 。
清除家中甲醛五大方法，各種方式優缺點分析
協會特別整理一般民眾也適用的五大清除甲醛方法，分別是：
- 使用空氣清淨機(空濾)過濾
- 室內換氣，開門窗讓空氣對流
- 購買低甲醛、零甲醛認證的家具及建材
- 綠色植物除甲醛
- 調整環境濕度、溫度（低溼度與低溫較優）
方法1.空氣清淨機(空濾)過濾甲醛
適合對應的甲醛來源：室內空間、起居室、客廳、臥房、小孩房。
使用室氣清淨機(空濾)優點是不會受環境限制， 醫療級空濾的換氣亮在一個小時內可以將房間的空氣更換6次，能夠有效將甲醛含量降到最低。
活性碳是非常優秀的吸附材質， 有些空氣清淨機濾網會使用活性碳，在剛裝潢過的房間放上空氣清淨機可以最直接快速過濾甲醛。
方法2.開門窗讓空氣對流、室內換氣
適合對應的甲醛來源：有對外窗的房間、家具甲醛
甲醛的釋放期高達10幾年 要最省錢地清除甲醛就是打開窗戶和門讓空間的空氣可以循環對流，直接把甲醛排放到戶外。
此外要降低家具的甲醛濃度，初期也可以將家具放在陽台或是通風的空間 ，降低家人接觸到甲醛的機會。近期讓室內空間和室外的空氣做換氣，可以避免室內釋放出的甲醛持續累積，但如果環境不適合開窗通風，若有中央空調， 也可以將室外空氣淨化後引入室內，這也相當於換氣的一種，可以降低室內甲醛濃度。
方法3.源頭管理：購買低甲醛、零甲醛認證的家具及建材
適合對應的甲醛來源：所有空間
選購和裝修時和設計師、師傅確認使用木板是不是低甲醛，有沒有通過認證標準？濃度是多少？是符合哪個國家的單位標準？
因為一件大型家具的甲醛的釋放週期非常長，從數年甚至十幾年，若是新裝潢使用大量木板，那個甲醛量更可觀，防範於未然就是一開始選擇低甲醛的建材或傢俱，減少甲醛釋放量。
方法4.擺放綠色植物除甲醛
許多學者研究綠色植物可以降低室內甲醛含量，像是蕨類、仙人掌、吊蘭、蘆葦、鐵樹等，可是效果並不明顯，需要的時間也比較長，如果單純只是作為補助方式和增加綠意是很不錯，但若是剛裝修完的環境，還是以通風、 空氣清淨機等方式清除甲醛比較有效率。
方法5.控制環境濕度、溫度
甲醛的釋放會隨著環境變動而增減，空氣中的水分越多、溫度越高，家具木材釋放的甲醛比例就越大。濕度和溫度是導致室內家具釋放甲醛的另一個因素，這部分比較少人提，但已經有研究確認。
台灣是海島型氣候， 環境潮濕夏天悶熱，這種情況會讓甲醛釋放比例大量提高！
因此要人為控制室內的溫度和濕度，室內有人的時候就要抑制甲醛釋放(保持低溫並除溼)，反之沒人時則讓環境維持高溫高濕，加快建材甲醛逸散速度。
